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    新聞中心

    這4個現象預示著你正在悄悄變胖!

    • 新聞來源: 永安行
    • 發布時間:2021-06-03 14:39:07
    • 點擊量:44

    又到了夏天這個露肉的季節

    如果你出現了以下4個現象

    預示著你正在悄悄變胖

    你中招了嗎?

    味覺變淡

    有研究表明

    肥胖會讓人失去25%的味蕾

    讓味覺變得遲鈍

    增加飲食攝入量才能使味蕾得到滿足

    暴飲暴食就是這么開始的100.jpg

    頻繁偏頭痛

    肥胖的人患上發作性偏頭痛的可能性

    比常人高出81%

    因為脂肪組織會分泌出炎癥蛋白

    年輕女性和肥胖癥患者體內

    擁有更多的脂肪組織

    因此他們更有可能患上偏頭痛

    且患上其他慢性疾病的幾率也更高101.jpg

    睡眠質量變差

    如果你有長期熬夜的習慣

    那你就要注意了

    長期熬夜會導致

    體內的瘦素(一種蛋白質類激素)分泌減少

    進而抑制食欲

    引起內分泌紊亂導致肥胖102.jpg

    郁焦慮

    肥胖的人比常人

    患抑郁癥和焦慮癥的風險高出55倍

    心情煩躁會出現食欲旺盛的癥狀

    想通過飽腹感緩解焦慮的情緒

    除了工作壓力以外

    95后年輕人中近8成人表示容貌焦慮

    而且不只是女性

    更多的男性愿意為臉砸錢103.jpg

    如果你已經出現了上述幾種情況

    說明你的身體已經在警告了!

    小安這就來給你支招:

    堅持騎車能促進興奮性遞質的分泌

    幫你緩解焦慮

    還能鍛煉身體改善睡眠

    夏天已經到來了和小安一起低碳出行快樂健身吧~104.jpg

     

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